1. Methode - Fußtritte
Aneignung der Fußstöße - Kicks - Towie Fot, wobei wir in unserem Stil wieder zwischen zwei Formen unterscheiden:
- Die aus der Hüfte ausgeführt werden und denen eine Grundstellung vorausgeht
- Die geschwungen werden und mit gestrecktem Bein auszuführen sind